Noticias Destacadas

Indumentaria
imagen
Cinco lanzamientos de zapatillas para correr

El running sigue ganando más seguidores y las mejores marcas cada vez más se concentran en mejorar su tecnología y ampliar su gama de productos para corredores.

24/05/2017
Carreras
imagen
Carrera Maya: 43 años de historia en una carrera

Una competencia tradicional del calendario atlético. Detalles

24/05/2017
Carreras
imagen
De la MIM, a correr en Santa Cruz la maratón de un sólo participante

Damián Visciglia, y una historia increíble pero real.

19/05/2017
Nutrición y Salud
imagen
A comer naranjas para correr mejor

Características de esta fruta fundamental en la dieta runner.

18/05/2017

Ultimas noticias

+
Nutrición y Salud
imagen
Conoce las lesiones más comunes de los corredores

Muchas se deben a sobrecarga, poco descanso, malas elecciones o estiramientos insuficientes

25/05/2017
Entrenamiento
imagen
La importancia de los brazos en la técnica de la carrera

Algo muy común entre los runners es pensar que en este deporte solo tienen importancia las piernas.

25/05/2017
Nutrición y Salud
imagen
Nueve alimentos que podes comer sin preocuparte de engordar

Hay alimentos que, por sus características (calorías o composición nutricional), son perfectos para introducirlos en un régimen de dieta

24/05/2017
Noticias
imagen
Una mujer tarahumara gana un ultramaratón en México sin equipación deportiva

María Lorena Ramírez corrió más de siete horas en sandalias y sin entrenamiento formal

24/05/2017
Tecnología
imagen
Skulpt: un gadget para conocer tu cantidad de grasa y tu calidad muscula

Skulpt es del tamaño de un teléfono que nos permite medir tanto nuestro porcentaje de masa y calidad muscular y la grasa en diferentes partes de nuestro cuerpo,

24/05/2017
Carreras
imagen
Carrera #YoteAyudo: todos los detalles

Toda la info de una carrera solidaria

22/05/2017
Entrevistas
imagen
"Es mucho el esfuerzo que hago, pero no me rindo"

Carina Konkolowicz, fue la ganadora de los 13 k Indomit Ultratrail, Conocela.

22/05/2017
Nutrición y Salud
imagen
La píldora que sustituye al ejercicio está más cerca de ser realidad

Los sedentarios felices: el ejercicio físico para ponerse en forma podría tener los días contados si, finalmente, la llamada "píldora del ejercicio" se termina comercializando.

19/05/2017
Nutrición y Salud
imagen
¿Por qué me mareo durante o después de correr?

Sentir mareos durante el ejercicio es una queja bastante frecuente.

19/05/2017

Proximas Carreras

+
Carrera Maya

10 k 25 de mayo

3 km a 10 km
Desafío Ansilta

65 k 26 de mayo

Ultra Maratón mas de 42 km
Luxembourg Marathon

42 k 27 mayo

20 km a 42 km
Calgary Marathon

42 k calle

20 km a 42 km
Guía LAP © 2015 2011

Dizen2015