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El agua y las bebidas hidratantes sacian la sed, pero tienen distintos componentes y resultados en el organismo.
El Apple Watch Series 4. Vuelve a llegar en dos versiones de tamaño, pero esta vez superiores a las anteriores y con mucho foco en el segmento deportistas.
A mayor tamaño del pecho mayor es la necesidad de control y sujeción. Encontra tu sujetador perfecto para correr si tienes mucho pecho. Si superas la talla 90 de sujetador, hacer deporte es un reto..
Luego de correr el cuerpo requiere un tiempo para bajar de revoluciones. Esto también forma parte del entrenamiento, aunque frecuentemente cae en el olvido.
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La delegación nacional ya suma 24 preseas, en una cosecha récord que todavía puede engrosarse. Los hitos en disciplinas que llevaban décadas sin medallas de oro
Un brillante reportaje de Sergio Stuart para Olé
A muchos atletas les han dicho que sonreír mientras sudan hará que sus esfuerzos les parezcan menos difíciles.
El pequeño gigante de 17 años y 1.93 metros se consagró con marcas sorprendentes y demostró por qué es el número 1 del mundo en su categoría y una de las mayores promesas del atletismo argentino
Para la salud en general, como para los deportes, el peso adecuado es conveniente. Los efectos negativos de las dietas pueden ser mucho mayores que los positivos.
Correr tiene múltiples beneficios para la salud. Al correr, se tiene mejor conectividad funcional en el cerebro, entre otros tantos. Te contamos como.
Una excelente nota de Felipe Lema para Clarín
La natación es un deporte muy completo que no podemos dejar solo para el verano. Queremos destacar los beneficios que nos ofrece la natación.
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