Del aperitivo a la sobremesa. Para bajarlas, habrá que caminar 4 horas. En algunas reuniones las rondas de alcohol pueden durar 6 horas.

Algunos consejos para seguir con nuestra pasión siempre.

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Repasamos cuáles son las pruebas de San Silvestre más tradicionales en todo el mundo

Es prácticamente igual la cantidad de hombres y mujeres que desarrollan la disciplina. La mayoría entrena tres veces por semana y cree que cualquier hora es ideal para salir a rodar.

Como antes de la carrera o el entrenamiento? O espero ? Que es lo aconsejable ? Cuanto tiempo se aconseja esperar para correr luego de comer?

Durante la temporada de fin de año es difícil mantenerse corriendo, entre las múltiples celebraciones, compras y vacaciones queda poco tiempo.

La carrera de cierre en el mundo

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