El futbolista portugués lanzó un reto en las redes sociales al que se sumaron varios deportistas, incluida la doble campeona olímpica sudafricana

Fiorella Tuci es médica y actualmente, forma parte del cuerpo de médicos que atienden casos en medio de la pandemia. ¿Su pasión? El running, y por sobre todo, las carreras de montaña.

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Físicamente sí, pero también psicológicamente. Así puede afectar el confinamiento por coronavirus a los deportistas.

Tips para que volver a la actividad no sea tan difícil

Antes de comprar una zapatilla, conoce bien tus necesidades

En plena cuarentena, muchos runners quieren sumar kilómetros corriendo en lugares reducidos. ¿Qué tanto sirve para cada uno?

Hay movimientos básicos y simples que debes hacer en plena cuarentena para evitar aburrirte o sufrir el encierro.

Estudios recientes indicaron sobre los beneficios que generan el desayunar este tipo de carbohidratos.