NOTA
15/10/2015

Tecnología

App Leg Trainer, para entrena de piernas

Runtastic, líder en salud y fitness digital, que ofrece un ecosistema integral de apps, productos y servicios que registran y gestionan datos de salud y fitness, presenta la app para iOS, Android y Apple Watch.

Como en las apps Runtastic Six Pack y Butt Trainer, un avatar guía al usuario como en la vida real a través de entrenamientos enfocados en piernas y glúteos, con tres niveles de dificultad adaptados al nivel fitness y a los objetivos individuales. Funciones y beneficios de la app En la app Runtastic Leg Trainer, la avatar 3D Angie guía a los usuarios a través de 50 vídeos instruccionales de ejercicios enfocados a las piernas. Cada vídeo ofrece entrenamientos adaptados al nivel de condición física del usuario y a sus objetivos personales. Los usuarios pueden elegir entre entrenamientos predefinidos, incluyendo el 7-Minute Workout o el Junk in the Trunk, o crear sus propios entrenamientos personalizados, utilizando el extenso catálogo de ejercicios de Runtastic, y adaptarlos a las áreas en las que se quieren enfocar, a sus objetivos para perder peso y a su agenda diaria. Leg Trainer en Apple Watch Leg Trainer es la cuarta app de Runtastic disponible en Apple Watch. Al utilizar la app en Apple Watch, los usuarios pueden ver al avatar directamente en su muñeca, por lo que seguir cada ejercicio es ahora más fácil que nunca. También pueden monitorizar el progreso de su plan de entrenamiento, incluyendo el nivel, día de entrenamiento y cuándo y a qué hora es el próximo entrenamiento, así como establecer dos tipos diferentes de notificaciones. La primera permite a los usuarios iniciar una serie durante el entrenamiento y la segunda, “Recuperarse ahora”, ofrece una cuenta regresiva para la siguiente serie que incluye al avatar mostrando el próximo ejercicio. Colección de apps fitness 3D Avatar Leg Trainer se une a las populares apps Six Pack y Butt Trainer, y juntas forman la colección de apps fitness con avatar 3D para un entrenamiento GAP perfecto para glúteos, abdominales y piernas. Six Pack ofrece entrenamientos enfocados a ayudar a los usuarios a obtener un vientre plano y un core fuerte, y Butt Trainer ofrece entrenamientos para un trasero firme y tonificado. Ambas apps, junto con Leg Trainer, utilizan a la avatar en 3D Angie, que guía a los usuarios a través de entrenamientos predefinidos -como el 7-Minute Workout, Shape Up y Six Pack Junkie- o entrenamientos personalizados que se pueden crear con el catálogo de ejercicios de Runtastic que incluye abdominales, planks, mountain climbers, levantamiento de piernas, etc.

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