Las lumbalgias, es decir, los dolores agudos en la parte baja de la espalda, son indicadores de que se está generando una lesión, que puede tener muchos orígenes distintos.
De la mano de María del Carmen Menendez nos metemos en el 1er Congreso Mundial de Lupus en Bs. As.:"Luego de haber vivido el 1er Congreso Mundial de Lupus en Buenos Aires el pasado mes de abril de 2013, les puedo asegurar que el LUPUS NO ES UNA ENFERMEDAD POCO FRECUENTE. Hay miles de casos que nos toca de cerca, hay MUCHOS PACIENTES EN EL INTERIOR DEL PAÍS que no tienen COBERTURA MÉDICA ni los MEDIOS ECONÓMICOS para afrontar los tratamientos y es difícil acceder al CARNET ÚNICO DE DISCAPACIDAD"
Los alimentos que consumimos tienen distintas características de acuerdo a su estructura molecular, y estas diferencias impactan en el organismo, ya que el trabajo que el sistema digestivo tiene que hacer para desarmar los nutrientes muy grandes es mayor y hace más lento el proceso de alimentación. Conociendo las cualidades de las comidas y la forma en la que el cuerpo las recibe, podemos usarlas a nuestro favor.
La llegada del frío aumenta el riesgo de contraer enfermedades estacionales como la gripe y los resfríos y, para los corredores, son enemigos que hay que combatir para no tener que interrumpir los entrenamientos.
La miel es una alternativa natural a la mayoría de los alimentos dulces que existen en el mercado hoy en día, como edulcorantes y azúcar refinado y, además, resulta mucho más completa nutricionalmente. Incorporala a tu dieta y empezá a disfrutar de sus beneficios.
La espirulina es una especie de alga de color azul, que vive en lagos salados de aguas alcalinas y calientes, cuyo consumo puede aportar grandes beneficios para la salud.
