Se viene la media maratón más convocante de América del Sur

Es una prueba que requiere algunas claves para disfrutarla.

Todos los detalles de una gran carrera.

Una historia de amor, lucha y pasión

Recomendaciones para superar toda crisis

Ganaba una medalla de plata... pero faltaba una vuelta

La recuperación posterior a un medio maratón, no termina el día de la carrera y deberá continuar por algunos días mas.

Todos los detalles de esta prueba impresionante

¿Buscas un reto? Pues apúntate a una de estas carreras de running por senderos para vivir una experiencia inolvidable.

Cuando se trata de adelgazar, comer mucho y moverte mucho es más efectivo a la hora de bajar de peso, que comer poco y no hacer ejercicio. Veamos los motivos.

Conoce mejor a tus compañeros de trabajo y métete esa promoción tan esperada en el bolsillo. Los beneficios del running son enormes: mejora la salud cardíaca y alivia el estrés.

Lentamente el frío finalmente se va a ir. Nos cuesta volver a arrancar. ¿No sabes dónde quedó tu motivación para correr? Lee estos cinco puntos y volve a la pista hoy mismo