Tips para entender los entrenamientos de calidad

El Running tiene muchísimos beneficios a nivel físico. Y también resulta ser un excelente ámbito para crear nuevos amigos.

Entrevista Diego Winiztky, el running, la fotografía y sus proyectos

Perder peso te hace un corredor más rápido, un kilo más o un kilo menos pueden marcar la diferencia a la hora de mejorar una marca en una carrera.

El japonés, hoy por hoy, es considerado el mejor maratonista amateur del mundo.

Se trata de una pegatina con una fila de seis luces LEDs de distintos colores.

No es un secreto que las gaseosas son malas para la salud. Dejarlas puede ser más difícil de lo que uno cree.

La flexibilización de las importaciones y los cambios en los hábitos de consumo impulsan el desembarco de nuevos jugadores, como Asics, Under Armour y Brooks.

Una mirada acerca de la película que nos identifica

Una brillante nota acerca de un corredor único.

Algunos tips que te ayudaran a mejorar

Seguir estos sencillos consejos en los domingos pueden transformar por completo el comienzo de tu semana