Notas

Carreras
La San Silvestre, una competencia histórica a nivel mundial

La carrera de cierre en el mundo

15/12/2019
Nutrición y Salud
Entrenar con calor riesgos que podes evitar

Seguí estos consejos para no terminar extenuado en un día como hoy

08/12/2019
Consejo
Los secretos del gran maratonista Haile Gebrselassie

Cinco consejos y piezas de sabiduría del gran fondista de todos los tiempos. Gran deportista y mejor persona.

08/12/2019
Nutrición y Salud
Los alimentos más extraños para comer en una ultramaratón

Los ultramaratonistas, son gente un tanto particular. Recientemente llegado de su último logro, el Everest Trail Race, Gonzalo Peñalva y su coach nos hablan de la alimentación.

06/12/2019
Nutrición y Salud
Correr podría ser saludable para el corazón... o no

Si en el transcurso de tres décadas 50 hombres corren 3510 maratones, ¿su salud cardiaca se verá afectada o mejorará

06/12/2019
Nutrición y Salud
Cinco errores en las dietas para bajar de peso

Escapa de las malas costumbres y busca nuevas maneras para deshacerte de esos kilos de más.

03/12/2019
Entrenamiento
Zapatillas o entrenamiento, ¿qué influye más en las lesiones ?

Las marcas trabajan a gran velocidad en su intento por ofrecer los mejores productos. En el caso del running, siempre se le ha concedido mucha importancia al calzado.

03/12/2019
Nutrición y Salud
¿A vos también te duelen los testículos después de correr?

Los motivos de un dolor habitual entre los hombres corredores. Uno de cada siete hombres experimenta dolor testicular producido por el varicocele.

03/12/2019
Nutrición y Salud
Los 3 errores más comunes de quienes pierden demasiado peso corriendo

Una brillante nota de SoyMaratonista

03/12/2019
Noticias
Corre de Mar del Plata al Aconcagua para honrar a los 44 tripulantes del ARA San Juan

Guillermo Tibaldi, excomandante de este buque, decidió lanzarse a una expedición homenaje a sus camaradas.

30/11/2019
Carreras
Kathrine Switzer, una mujer que hizo historia

La fortaleza para oponerse a los prejuicios y seguir su camino.

25/11/2019
Consejo
Migraña y Running: ¡Combátela con ejercicio!

Lográ quitar el dolor con unas sencillas accciones

23/11/2019
Guía LAP © 2015 2011

Dizen2015