Notas

Indumentaria
El futuro de las zapatillas de running: contarán los pasos, recicladas y en 3D

En un futuro, estarán fabricadas con materiales naturales y reciclados, en impresión 3D y calcularán tus pasos.

28/08/2019
Nutrición y Salud
Si queres bajar de peso te contamos con que frecuencia deberías correr

Este ejercicio de cardio es uno de los más eficaces a la hora de reducir la grasa de tu cuerpo de forma rápida. Pero solo si lo haces bien.

28/08/2019
Indumentaria
Los “robo-shorts” pueden ayudarte a correr mejor

Estos robo-shorts son los precursores de un verdadero exoesqueleto suave

28/08/2019
Nutrición y Salud
El dolor de espalda y el running

Correr conlleva múltiples beneficios físicos. Es fundamental para mantener fuerte el sistema músculo esquelético

28/08/2019
Carreras
KAROKI GANÓ LA 31° EDICIÓN DE LOS 21K DE BUENOS AIRES

Toda la información de esta carrera histórica.

26/08/2019
Carreras
Fiesta del running Media maratón de Buenos Aires 2019: se rompieron varios récords

El keniata Karoki se quedó con el medio maratón más rápido de América con un tiempo de realizó un tiempo de 59m05s, el año pasado habia salido segundo.

25/08/2019
Consejo
Cómo recuperarse después de correr una media maratón

Este domingo se corrió la Media Mararón de Buenos Aires, qué consejos debemos seguir para recuperarnos

20/08/2019
Nutrición y Salud
Alimentos que no debes comer después de entrenar

Quemar unas calorías en el gimnasio no da carta blanca para devorar, dulces o tortitas. Hace un examen de conciencia y elimine todo esto de sus comidas de recuperación.

20/08/2019
Entrenamiento
La zancada en la carrera

Toda la técnica para correr mejor

20/08/2019
Consejo
No olvides la vuelta a la calma

Consejos para cuidar tu cuerpo

20/08/2019
Noticias
La insólita descalificación que vivieron dos triatletas británicas que llegaron juntas a la meta

Jessica Learmonth y Georgia Taylor Brown, del equipo de Gran Bretaña, fueron excluidas del evento que sirvió como test de cara a los próximos Juegos Olímpicos

17/08/2019
Entrenamiento
Qué significa estar en forma y cómo saber si lo estás

El ejercicio es milagroso, según dicen los profesionales de la salud para resaltar las bondades de estar activo físicamente, pero ser una persona saludable y estar en forma no son sinónimos

17/08/2019
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