Los descansos en los entrenamientos de running, su planificación

01/12/2018
imagen

Shutterstock 130815776 800 opx

Notas relacionadas

Entrenamiento
Los entrenamientos y ejercicios más populares del 2017

Entre sistemas tradicionales y circuitos focalizados, el listado de las diez modalidades más buscadas en Internet durante el transcurso del año.

05/01/2018
Entrenamiento
Los cinco mejores entrenamientos según Harvard

Para estar en forma no hay necesidad de poner el cuerpo al límite, en un intento de emular a los deportistas de alto rendimiento.

27/10/2018
Entrenamiento
El (salvaje) plan de entrenamientos de Eliud Kipchoge

El ganador de Berlin y su trabajo previo

03/10/2017
Consejo
Cinco conductas imperdonables de tu compañero de entrenamientos

Para gozar de todos los beneficios de entrenar acompañado es importante elegir al compañero correcto.

26/03/2016
Tecnología
Runtastic Results, una app de entrenamientos para mujeres

No es una aplicación para medir tu ritmo o tus kilómetros sino que te ayuda a entrenar y obtener resultados

10/07/2017
Noticias
Bruno viajó a Ecuador para intensificar sus entrenamientos

El concordiense entrenará durante un mes de cara a Río 2016

14/07/2016

Guía LAP © 2015 2011

Dizen2015