Notas

Nutrición y Salud
¿Entrenar o no con resfrío?

Recomendaciones para cuidar tu salud

20/06/2019
Entrenamiento
La clave es planificar

Algunos tips para mejorar

18/06/2019
Indumentaria
Adidas lanzó sus zapatillas \'Avengers\'

La marca de las tres tiras sacó al mercado su calzado relacionado a los superhéroes de Marvel. Anteriormente había hecho lo mismo con Game Of Thrones.

15/06/2019
Indumentaria
Adidas UltraBoost 19 inspiradas en \'Toy Story \'

Las UltraBoost 19 son el nuevo calzado de Buzz Lightyear y Woody, los famosos personajes de Toy Story

14/06/2019
Noticias
Diez datos curiosos que debes saber si te gusta correr

Si ya te uniste a esta tendencia mundial, te contamos algunos datos que seguro no sabías sobre esta disciplina y que te serán de utilida

14/06/2019
Entrenamiento
¿Cuánto corre un futbolista?

Comienza la Copa América y te damos el dato.

13/06/2019
Entrenamiento
¿Qué es el HIIT?

Un entrenamiento único

11/06/2019
Consejo
Mejor memoria, menos estrés, beneficios para tu cerebro cuando corres

El ejercicio físico tiene una enorme cantidad de beneficios para nuestro cerebro, pero a veces, no sabemos exactamente qué deporte se ajusta mejor a nosotros.

09/06/2019
Entrenamiento
7 beneficios de correr con frío

Claves para que nada te detenga

08/06/2019
Entrenamiento
¿Cuándo beber agua y cuándo hace falta bebida deportiva?

Siempre tienes una duda a la hora de llevar hidratación: no sabes si llevar agua solamente o alguna bebida deportiva. ¿Qué es lo mejor?

06/06/2019
Nutrición y Salud
Siete datos curiosos que te sorprenderán sobre el running

¿Sabías que la primera persona en correr una maratón no sabía que estaba corriendo una maratón y murió al cruzar la meta?

05/06/2019
Consejo
Errores y aciertos al lavar la ropa técnica de running

La ropa específica para correr presenta unas cualidades y unas características técnicas que pueden deteriorarse o desaparecer de un plumazo con algo tan sencillo como un mal lavado.

05/06/2019
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