Los jujeños salieron a correr por su ciudad

23/04/2020
imagen

(Por Federico Sánchez Parodi).- En Jujuy se dio el día más esperado por el mundo del running en Argentina: los corredores con el documento nacional de identidad terminado en número impar pudieron salir a la calle a hacer actividad física.

En medio de la cuarentena obligatoria y en tiempos de distanciamiento social por la pandemia por coronavirus, el Gobierno de la Provincia fue el primero en Argentina en autorizar las salidas, después de dos semanas sin detectar casos, lo que permitió flexibilizar las salidas.

Con barbijos y botellas de agua o mochilas de hidratación, los corredores comenzaron a entrenar, luego de estar más de un mes sin salir a la calle.

En San Salvador de Jujuy, miembros de las Cabra´s Running comenzaron a moverse en parques y circuitos aeróbicos, como también en Monte Rico y en El Carmen.

El entrenador Marco Antonio Julián está a cargo del grupo y para este "retorno" diseñó un plan gradual, aunque sus alumnos, durante el último mes, tuvieron sus rutinas personales para realizar en sus hogares.

El team Cabra´s es un grupo de alrededor de 20 integrantes, con tendencia a participar en carreras de trail. "La cuarentena tuvo un gran impacto, pero nunca dejamos de realizar mantenimiento de la parte física, según los elementos y comodidades que cada uno tiene", expresa Julián.

"Después de un parate tan grande, por ahora corren alrededor de 40 minutos en ese inicio. Luego de dos semanas veremos", contó el coach.

En la ciudad de Tilcara (a casi 70 kilómetros de la capital provincial), los integrantes del Team Tilcara Running aprovecharon y dado que son un grupo afín al trail, estuvieron en sus cerros favoritos.

Las medidas

De acuerdo a la determinación del Gobierno, el salir a correr o hacer otro tipo de actividad física se puede realizar en espacios abiertos y ventilados, como plazas y parques, o en sitios donde haya poco tránsito vehicular. También se recomienda hacerlo en días soleados.

Asimismo, es obligatorio el uso de barbijo como también respetar una distancia de 1,5 metros de lado y 10 metros en las áreas posterior y anterior.

Desde el Gobierno refuerzan la recomendación de utilizar ropa adecuada y llevar una botella de agua individual.

Según estos detalles, se podrá salir día por medio, como también hay que respetar y mantener el distanciamiento de un metro y medio lateral, y de 10 metros anterior y posterior.

 

Fuente: Mas Aire Web

Notas relacionadas

Carreras
Salieron a andar en bici en medio de la cuarentena y los atraparon

En la ciudad de San Juan, no respetaron el pedido de quedarse en sus casas, pero fueron detenidos por la Policía. Ahora están en la comisaría.

26/03/2020
Carreras
Media Maratón Ciudad de Mendoza: consejo

Participar en una prueba cronometrada como la media maratón, que es la distancia de base de las carreras en carretera, no tiene que provocar ansiedad.

10/03/2018
Carreras
La Ciudad palpita la Maratón Buenos Aires 42K

Será un evento deportivo clasificatorio para el Campeonato Mundial IAAF 2017

04/10/2016
Carreras
Con un clima soñado, se realizó la 19° Media Maratón Ciudad de Rosario

Toda la información de esta carrera histórica.

13/05/2019
Carreras
Fiesta del running en la Media Maratón de la Ciudad de Mendoza

Récord de inscriptos y récord del circuito, en la edición aniversario

31/03/2019
Carreras
Destacada presencia en la Media Maratón de la Ciudad de Mendoza

Profeta en su tierra, Adela Barrios confirmó que estará presente el 11 de marzo, para correr los 21k de la Media Maratón de la Ciudad de Mendoza.

10/03/2018

Guía LAP © 2015 2011

Dizen2015