Notas

Consejo
Recomendaciones para correr en días con niebla

Tips para salir a correr sin problamas

03/06/2019
Nutrición y Salud
Alimentos que no debes comer después de entrenar

Quemar unas calorías en el gimnasio no da carta blanca para devorar, dulces o tortitas. Hace un examen de conciencia y elimine todo esto de sus comidas de recuperación.

02/06/2019
Entrenamiento
Filosofía de entrenamiento de deportistas exitosos

International Endurance Group describe como entrenan los deportistas exitosos, hoy el caso de Emil Zatopek

02/06/2019
Noticias
La Maratón de Mendoza donó 4.400 comidas junto a Burn To Give

A través de una alianza con Burn To Give, fué parte de la cruzada que busca ayudar a los niños que sufren de desnutrición alrededor de todo el mundo.

02/06/2019
Carreras
Carreras
Daniel Arcucci, un runner y periodista de platino

Periodista deportivo consagrado en los medios. Su trayectoria en la gráfica, radio y tv, lo llevaron a conseguir el Premio Konex de Platino. Ahora, además se recibió de \"maratonista\".

02/06/2019
Carreras
Llaman a corredores de todo el mundo para correr por los océanos

Para crear conciencia, Adidas vuelve a llamar a corredores de todo el mundo para correr por los océanos.

02/06/2019
Carreras
Un perro corrió 200 kilómetros en el Sahara

Cactus participó del Marathon des Sables.

02/06/2019
Consejo
Lunes, esta semana arranco. ¿Por qué no conseguís adelgazar?

Te pasas la vida a dieta y te pegas unas palizas en el gimnasio que dejan destrozado pero no consigues adelgazar. No te vuelvas loco.

02/06/2019
Entrevistas
La historia del atleta que corrió en el triatlón porteño con el uniforme de bombero voluntario

Sebastián Karpencopf se robó las miradas de los espectadores entre los más de 800 atletas que participaron en el Ironman 1050 en el barrio de Palermo

02/06/2019
Nutrición y Salud
Quiero perder peso y no sé por dónde empezar: lo básico que debes saber

Después de darle muchas vueltas y posponerlo todo lo posible, tomaste la decisión de perder peso. Todo lo que debes saber.

30/05/2019
Entrenamiento
Para correr más rápido hay que entrenar la respiración

Uno de los problemas que nos encontramos cuando estamos entrenando una carrera,es que no metemos el suficiente aire en los pulmones o nos fatigamos en exceso

30/05/2019
Guía LAP © 2015 2011

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