Federico Bruno y su primera semana en Cuenca

20/07/2016
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Federico Bruno en su segunda maratón disputará los 42 k olímpicos en Río 2016, el 21 de agosto. Nos cuenta en exclusiva cómo va todo en semejante proyecto.

 

"Por acá en Cuenca, Ecuador, todo es muy lindo. El centro de entrenamieto donde estamos parando tiene todos los lujos. Tiene médico, fisioterapeutas, piletas, así que está lindo, se entrena muy bien. Acá estamos con los uruguayos y los chilenos que ya nos conocíamos. Tenemos muy buena amistad y así se hace más fácil el entrenamiento. Corremos en la misma disciplina de maratón, el 21 de agosto, el día del maratón olímpico. Eso ayuda a que ese entrenamiento sea más fácil"

 

EL ENTRENAMIENTO

"Este es mi quinto día, ayer un primer día de pista que se sintió la altitud, más por ser el primer trabajo de intensidad, pero lo hice bien, mejor de lo que pensaba. Por ahí las sensaciones más duras, pero es normal: estamos a 2.500 muetros de altitud y la pista está 100 metros más arriba. Así que hacer fondo siempre vas para arriba. El fin de semana pasado hicimos un 30 k, terminamos a 3000 metros de altitud. Por lo tanto, 2500 metros siempre, pero llega a 3000 y si sigue irá a 3200 o 3300."

 

 

 

Con los otros maratonistas nos llevamos muy bien, desayunamos, almorzamos todos juntos, jugamos a la XBOX. A  pesar de que uno está concentrado en su preparación, después nos relajamos y salimos a pasear o a conocer un poco lo que es Cuenca y la relación es muy buena. En cuanto al clima, es seco pero no tanto. Hace 20 grados, con calor a eso de las 11 del mediodía, hora que entrenamos. No hay tanta humedad como va a ser en Río, pero acá no es eso. Acá se viene a ganar altitud y se viene a ganar capacidad aeróbica. Es mejor el clima de acá que ir a Cachi, Salta porque hay frío en esta época del año y por eso decidí estar acá y más allá que iba estar acompañado de otros atletas.

 

 

AGRADECIMIENTOS

 

"Agradecer a los sponsors que hacen que uno llegue al ciento por ciento y que esté tranquilo. Por eso gracias a Vermon, Casino Victoria, a la Municipalidad de Concordia que apoya a los deportistas. a mi club FCMax, a Nike, al ENARD y su apoyo.

Al sindicato de la UOCRA, a mi entrenador José Luis Maresca que desde España, está apoyándome todo lo contrario, me apoyo en este cambio de distancia para llegar a estos Juegos Olímpicos. El fue el que no me dió la espalda sino que confió que la marca iba a salir, cuando el sabía como iba a responder a los kilometrajes. Gracias a él que es uno de los protagonistas, así que un agradecimientos enorme a Pepe Maresca

A mi novia que me banca día a día"

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