"Lo de correr más distancia como insignia de mejora no lo acepto "

20/07/2016
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Fernando Díaz Sanchez es entrenador con una gama de atletas: desde elite hasta quienes recién comienzan. Algunas reflexiones acerca de su rol, consejos que te pueden servir para ordenar tu pasión.

 

Sos entrenador de atletismo. Qué papel juega en un atleta? Por que debe haber que cubra ese rol?

 Más allá del lógico manejo técnico para preparar una planificación acorde, decidir y enfocar que tipo de distancia es acertada para sus condiciones, en ese momento.

La guía de un entrenador es infaltable para dirigir un cúmulo de sensaciones que experimentará el atleta. Necesita respuesta sobre ámbitos como descanso, comida, competencias, preparación física, lesiones. Se forma un equipo de trabajo donde se apoyarán, discutirán y dará el mejor trabajo que lograr. El entrenador será su guía y su contención siempre.

 

¿Has tenido atletas diversos? ¿Cuáles son los más sencillos? ¿Cuáles los más complejos? ¿Por qué?

 

Cada persona es diferente. Desde ya que "sufro" la diversidad de carácter de cada uno de mis atletas. Los más sencillos para mi son los que más claro tienen su objetivo, no dependen de la edad ni de su capacidad. Los que son permeables a dejar su bagaje propio de conductas.

Tomar mis directivas y el orden que requier el alto rendimiento. Los más complejos casi en total oposición a lo anterior, son los que no dejan sus propias "costumbres", son reactivos negativamente al consejo, a la crítica sana y sobre todo a lo más importante de esta relación: la confianza en su entrenador. Inexorablemente esa esta alianza no tiene mucho futuro sin ese componente.

 

¿La técnica es importante. Por qué? A que llamás técnica perfecta?=

La técnica es muy importante, es un compentente que debe existir siempre en las planificaciones, no importa si el atleta tiene un rendimiento superlativo, le aportará componente únicos que mejorarán su nivel o lo mantendrán mucho tiempo. ¿técnica perfecta? Creo que es la que mejor rendimiento le de a cada atleta en particular sin que se lesione y genere siempre una mejoría. Insisto que debe revisarse siempre.

 

¿Las lesiones no sólo afectan al cuerpo sino al espíritu de los atletas? De qué forma los recuperas desde tu rol?

 

Desde ya sólo comienzan en el lugar afectado, de inmediato afectan la seguridad del atleta: si perderá estado, si volverá como antes o peor, si podrá mejorar ahora. Estoy siempre con mis atletas cuando se lesionan. intervengo en cada terapia que realizan, pregunto, discuto. Quiero que sepan que los acompaño yque esto es parte del juego. MI mensaje es "Vamos a ocuparnos", siempre. Mi apoyo pleno es mi rol principal.

 

¿Running o atletismo? ¿Pasar de 5 k a 42 k en un año como los ves?

Esa relación hoy a mi parecer tiene componentes de enlace particulares, de trascendencia. He tenido rendimientos muy buenos de personas que viene del running recreativo, jóvenes que se acercaron por lo masivo. Creo que esas personas que se convirtieron en atletas no sé si hubierna acercado al Centro de Alto Rendimiento Deportivo (Cenard)

Lo de correr más distancia como insignia de mejora no lo acepto de ninguna manera. En mi grupo nadie elige sus competencias. Lo charlamos, le doy mis explicaciones y en todos los casos salimos satisfechos porque mi obligación es buscar su mejora, cuidar su salud y carrera deportiva

Una maratón lleva muchos años de trabajo y hay que descifrar la verdadera pulsión de ese atleta que quiere abordar los 42 k y si realmente podrá afrontar esa carga y recuperarase.

 

 

De todas las disciplinas: pista, cross, calle, trail. ¿Cuál te gusta preparar más a tus atletas?

Por gusto, la pista. Pero desde ya contemplo los aportes técnicos del cross, la soltura de concentración que genera la calle. El atleta si rinde bien ahi, vuelve en el mayor de los casos mejor a su prueba de pista. No falta jamás la temporada de cross que aporta componentes únicos para su desarrollo. Trabajo el trail desde la pista, la calle y el gimnasio, tengo exitosos atletas en esta disciplina desde los programas más ortodoxos del atletismo.

¿A quiénes queres agradecer y destacar?

 Quiero agradecer a mis maestros y colegas donde tengo el mejor refugio de consejo y aliento.  A New Balance Argentina y a Los Ñandúes Y por supuesto a mis grupos de entrenados por su confienza a lo largo de tantos años. Viva el atletismo.

 

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