En CES, la feria de tecnología de Las Vegas, se presentaron algunas novedades para deportistas, como el nuevo reloj de Garmin, llamado Forerunner 645 Music.

Si tenes como meta empezar a correr en este nuevo año, o queres motivar a alguien haciéndole un regalo esta Navidad, echa un vistazo al Garmin Forerunner 30.

Los resultados sobre el uso de aplicaciones indican que el 73,64% de los hombres y el 63,65% de las mujeres utilizan alguna APP para monitorizar el ejercicio.

Detalles de esta nueva presentación

Para lograr un estilo de vida saludable es fundamental adquirir buenos hábitos, lo cual requiere de la repetición de un comportamiento en el tiempo

n reloj de estilo clásico, una pulsera de actividad y un smartwatch, son las tres opciones que ofrece para monitorear nuestra actividad diaria, con claras diferencias estéticas.

Las bebidas son una de las principales fuentes de azúcar libre en nuestra dieta lo cual indica que subestimamos los componentes de los alimentos líquidos que ingerimos.

El Apple Watch viene con conexión LTE y nos trae conectividad a Internet sin necesidad de un iPhone o una red Wi-Fi conocida cerca

Gracias a ellas progresarás a mayor velocidad, podrás monitorizar gran cantidad de datos y parámetros, fijar metas y medir resultados

Empecé a correr porque era un deporte sencillo y económico. Al final ha resultado ser toda una inversión en tecnología.

Se trata de una pegatina con una fila de seis luces LEDs de distintos colores.

No es una aplicación para medir tu ritmo o tus kilómetros sino que te ayuda a entrenar y obtener resultados